viernes, 3 de agosto de 2012

A TRAVÉS DEL LÍMITE DEL MAL


“Seguro que quien inventó el rodillo estaba hasta los cojones de utilizar esa brocha gorda y pesada, cargada de pintura espesa y maloliente. ¿Cuántas paredes debió pintar antes?”
Con esta reflexión hoy me he dado cuenta de lo que somos capaces de soportar o necesitamos sufrir antes de que el coco nos brinde un “clic”. A día de hoy la mayoría de nosotros estamos aguantando muchas cosas que no nos gustan. Pero fijaros como somos, como aguantamos, cuán hartos necesitamos estar para reconocer lo machacante de nuestra situación. Necesitamos mucha caña para llegar al punto en que digamos: ¡ya no puedo más!

viernes, 6 de abril de 2012

HAMBRE Y AGRESIÓN

"Cuando la agresión surge de mi necesidad y discrimino, poseo la misma seguridad que me proporcionaban los rígidos cánones morales absolutos. Y al mismo tiempo, poseo la flexibilidad de ser yo mismo quien elige a cada momento. 
La moralidad introyectada es el producto de una agresión incompleta, un morder, un masticar y una digestión incompleta de los modelos de padres, profesores y sociedad... Entorpecido por esta introyección, pierdo mi apropiada capaciadad de discriminación y hago elecciones equivocadas.... Por lo tanto, la agresión sana no es más que el compromiso conmigo mismo para el logro de la autorrealización" 


El mismísimo Fritz.

He compuesto aquí un párrafo, extraído de dos párrafos (pag 219 y 220) del libro de Pedro de Casso "GESTALT, Terapia de Autenticidad". Y lo he escrito en primera persona porque son conclusiones a las que Fritz Perls llegó mientras desarrollaba, a sus casi setenta años, su método de terapia. Creo que la foto anterior puede ser un poco más antigua que el momento de dichas conclusiones, pero igualmente esta me resulta muy entrañable. En estos días se celebra el sufrimiento de Jesucristo, y sin ánimo de hacer una comparación fácil ni morbosa (la cual creo que Fritz rechazaría), este hombre también sufrió su via crucis para llegar a pulir un método terapéutico que hoy sigue extendiéndose y nos hace tanto bien. 
Por cierto, hace unas tres semanas (14 de marzo) se cumplieron 42 años de su muerte.
¡Va por el genio de la agresión, Fritz!



jueves, 5 de abril de 2012

MINDFULLNESS (Meditación-Medicación)

MINDFULLNESS CON JON KABAT-ZINN 

CON TRABAJADORES DE GOOGLE

Desde que asistí a un taller intensivo de Mindfullness y PNL con Xavier Iniesta en Gestalt Mediterraneo, no deja de merecer mi dedicación, algo intermitente eso si, la aplicación de este método de meditación médico-científico.
Algo así como meditación para occidentales.
Sin hablar más de la cuenta, creo que una práctica continua de este método de meditación o cualquier otro, al menos desde mi punto de vista, potencia lentamente (en mi), herramientas para  "domar el caballo desbocado de la mente"





Que lo disfrutéis...
Para tenerlo en palabras sigue este enlace >>>>>
http://www.mindfulness-salud.org/que-es-mindfulness/que-es-mindfulness/
Un saludo
Manel

lunes, 19 de marzo de 2012

CLAUDIO NARANJO (1993)

Aquí tenemos unos cortes en los que Claudio Naranjo habla sobre el proceso llamado, por aquel entonces, Hoffman Naranjo. Hoy en día se conoce como Proceso Hoffman de la cuadrinidad: un potente trabajo de limpieza sobre el vínculo paterno a nivel psico-emocional y del cual me han dicho de primera mano, que maravillosamente liberador. 
Esperemos que este post se un auspicio positivo de acercamiento para mi a este intensivo pero muy deseado proceso. Que lo disfrutéis...

CORTE 1

jueves, 8 de marzo de 2012

LA MUJER HACE AL HOMBRE Y EL HOMBRE SE DESHACE PARA LA MUJER


Creo que soy de los que se enamora tarde y cada vez más.
De la vida, de ti, del nosotros.
Me estimula el sorprendente e inesperante baile de la vida.
Si, el baile contigo mientras jugamos a oscuras...
El sonido de tu risa matutina me llena el corazón, cura mis heridas y serena mi espíritu.
Como mujer me haces hombre y como hombre, me deshago para ti, mujer...